MOUVEMENTPRIMORDIAL
Pour qui est fait le Mouvement Primordial?
Le Mouvement Primordial s’adresse à tous ceux qui souhaitent se sentir bien et profiter pleinement de la vie.
Il est destiné à celles et ceux qui désirent retrouver un
sentiment profond de communion avec les autres.
Pratiquer le Mouvement Primordial signifie redécouvrir un bien-être qui n’a pas besoin d’être “construit” de force : il suffit de le laisser émerger, car il fait déjà partie de notre nature.
Parce qu’il réactive ce que les êtres humains ont toujours fait spontanément — bouger ensemble, coopérer, jouer — le Mouvement Primordial est potentiellement adapté à tous : enfants, adultes, aînés, couples, personnes de tous types et tempéraments.
Cependant, d’après notre expérience, certaines personnes peuvent, au début, rencontrer quelques freins. Non pas par manque de capacité, mais parce qu’elles n’ont jamais exploré ce type d’approche ou qu’elles restent attachées à des schémas qui ne les servent plus vraiment.
Le Mouvement Primordial est particulièrement adapté à toi si…
1) Tu es fatigué de devoir sans cesse répondre à des standards que tu n’as pas choisis
Pendant l’immense majorité de l’histoire humaine, nous avons travaillé seulement le temps nécessaire pour vivre, pour nous-mêmes et pour notre famille — pas pour alimenter des systèmes qui exigent une production continue. Aujourd’hui, on nous demande de produire sans cesse pour atteindre des objectifs que nous n’avons pas choisis. Même le sommeil est devenu fonctionnel au travail (recharger les batteries pour être “performant” le lendemain).
Si tu te sens souvent fatigué, vidé ou démotivé… c’est sain.
Dans une société qui n’est plus à taille humaine, seuls les malades s’y sentent pleinement à l’aise.
Dans le Mouvement Primordial, tu n’as rien à prouver.
Tu seras immergé dans une dimension profondément humaine, où l’on respire enfin.
2) Tu sens qu’une partie de toi est restée à l’étroit
Pendant des millénaires, l’être humain a exercé un éventail immense de capacités :
-
savoir reconnaître une quantité vertigineuse d’animaux et de plantes (tassonomie)
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s’orienter dans une forêt, une plaine ou un désert
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réagir face à un prédateur hostile
-
aider les malades et les anciens
-
fabriquer des outils pour la chasse
...et mille autres compétences nécessaires pour vivre dans un monde changeant et imprévisible.
Ces facultés étaient sollicitées en permanence parce que la vie elle-même changeait sans cesse.
Aujourd’hui, pour la plupart d’entre nous, tout cela a été réduit à des tâches répétitives, limitées, étroites, souvent enfermées dans un périmètre fixe et prévisible.
Cela n’a rien à voir avec ce pour quoi notre cerveau et notre corps se sont formés durant des centaines de milliers d’années.
Lorsqu’on passe des années à répéter des actions restreintes, ce ne sont pas seulement les gestes qui s’appauvrissent : c’est toute la palette de nos facultés humaines qui s’éteint peu à peu.
​Le Mouvement Primordial ne prétend pas recréer ces compétences ancestrales.
Il propose cependant un terrain riche en stimulations variées, un terrain qui réveille certaines composantes longtemps mises en sommeil et peut servir de tremplin pour une plus grande vitalité intérieure.
3) Tu veux voir s’épanouir tes facultés humaines fondamentales
Si tu es formateur, enseignant, psychologue, artiste ou sportif, tu trouveras ici des outils anthropologiques simples et efficaces pour travailler avec les groupes de manière dynamique et agréable.
Retrouver les dynamiques naturelles du groupe libère des potentiels déjà présents en toi, sans devoir apprendre de nouvelles techniques.
La véritable force du Mouvement Primordial réside en effet dans l’élimination des conditionnements limitants plutôt que dans l’ajout de nouvelles contraintes.
Le Mouvement Primordial pourrait NE PAS te plaire (au début) si…
1) Tu n’aimes pas le contact humain et tu as peu confiance dans les autres
Il est normal d’avoir besoin de solitude après une journée difficile.
Mais si ce besoin devient constant, si chaque geste des autres t’irrite, alors la cause n’est peut-être plus seulement la fatigue.
Dans ce cas, le Mouvement Primordial pourra te sembler difficile au départ.
2) Tu ne te sens pas prêt à te laisser aller à la légèreté
Beaucoup de personnes ne se sentent pas “joueuses”.
Elles associent le jeu à quelque chose d’enfantin ou d’inutile. Dans leur conception de l’adulte, il n’y a pas de place pour le divertissement ou pour la spontanéité.
Si tu sens que tu ne peux pas “lâcher prise”, tu risques de ne pas être immédiatement dans la bonne disposition intérieure.
3) Tu exiges des résultats immédiats
Nous vivons dans une culture du “tout, tout de suite”, où chaque problème devrait avoir une solution instantanée.
Si tu cherches des effets spectaculaires dans le Mouvement Primordial, tu seras d’abord déçu.
Une précision importante…
si le contact avec les autres t’irrite…
si tu hésites à jouer…
si tu veux obtenir des résultats immédiats…
… ce ne sont pas des traits innés, mais des conditionnements sociaux qui ne t’appartiennent pas vraiment.
Si tu te reconnais dans ces points, c’est peut-être simplement parce que tu n’as jamais eu l’occasion d’expérimenter une autre manière de faire — un chemin où le corps, le groupe et le rythme te montrent qu’un autre rapport à toi-même et aux autres est possible.
Alors, même si tu te dis que “ce n’est pas ton genre”… offre-toi la possibilité d’essayer. Tu pourrais découvrir une légèreté et une présence que tu ne soupçonnais pas!